Здоровье мышц и модификация факторов риска связаны с перспективой долголетия
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия.
Новые исследования меняют устоявшиеся представления о роли мышечной массы в человеческом организме и перспективах долголетия. Установлено, что нарушения здоровья мышечной ткани входят в число ключевых независимых предикторов смертности, сопоставимых по своему влиянию с онкологическими заболеваниями и болезнями, связанными с табакокурением.
По достижении человеком 60—70 лет снижение массы мышц может составить от 5 до 13%, а у лиц старше 80 лет — до 50%, Такие изменения неизбежно ведут к развитию саркопении — возрастным структурным и функциональным нарушениям мышечной ткани и их деградации». Еще одной причиной ускоренного старения мышечной ткани является сахарный диабет, приводящий к значимому снижению мышечной массы.
Однако этот опасный процесс можно предотвратить. Достаточный уровень физической активности в сочетании с рациональным питанием и модификацией других поведенческих факторов риска способствует здоровью мышечной ткани, позволяет увеличить продолжительность и качество жизни людей старшего возраста, а также снизить количество неблагоприятных исходов в когорте пациентов с сахарным диабетом и ожирением.
Последние новости
Камил Давдиев и Мурат Пайзулаев приняли участие в всероссийской акции "Георгиевская ленточка"
Заместитель Председателя Народного Собрания РД, Председатель Совета РО партии СПРАВЕДЛИВАЯ РОССИЯ – ЗА ПРАВДУ Камил Давдиев и Секретарь Бюро Совета РО, председатель Комитета парламента по культуре, делам молодежи,
Депутаты «Единой России» рассмотрели коллективное обращение махачкалинцев-жильцов многоквартирных домов
МАХАЧКАЛА, 5 мая – РИА «Дагестан». Депутаты Кировского района столицы республики встретились с жильцами домов по улице Магомедтагирова, д. 184 и проспекту Акушинского,
Промышленность Дагестана показывает уверенный рост
Третий месяц подряд рост индекса промышленности в Дагестане больше в 2 раза по сравнению с аналогичными периодом 2023 года.
ЦБ: Экономику России из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис
Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис