14.03.2023
Неделя здоровья матери и ребёнка началась с рекомендаций врачей детской поликлиники N3
Врачи Детской поликлиники N3 рассказали мамам, как сохранить своё здоровье.
Врачи Детской поликлиники N3 рассказали мамам, как сохранить своё здоровье.
В рамках Недели здоровья матери и ребёнка, объявленной Минздравом России, специалисты Детской поликлиники N3 Махачкалы рассказали мамам, как прожить более долгую и здоровую жизнь, соблюдая элементарные правила профилактики.
Неинфекционные заболевания стали основной причиной смерти женщин России в 2022 году. В этой статистике лидируют сердечно-сосудистые, а также онкологические заболевания.
Чтобы предотвратить угрозу, необходимо проходить плановые осмотры в поликлинике по месту прикрепления или пройти комплексное обследование в центре здоровья.
«Плановый осмотр поможет выявить на ранних стадиях различные заболевания, обозначить факторы риска, на которые следует обратить особое внимание. Если у вас высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление или диабет, увеличивающие риск сердечных заболеваний и инсульта, строго следуйте рекомендациям вашего врача, в еде отдавайте предпочтение необработанным овощам, цельнозерновым продуктам с высоким содержанием клетчатки и нежирным источникам белка, таким как рыба или куриное мясо. Ограничьте продукты с высоким содержанием насыщенных и транс-жиров, а также десерты и закуски с добавлением сахара и натрия. Отказ от вредных привычек, физическая активность помогают в разы снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера» – говорят специалисты.
Автор Серена Ризванова
Последние новости
Прокуратурой г. Кизляра в преддверии Международного дня борьбы с коррупцией, учрежденного Генеральной Ассамблеей ООН, организовано проведение мероприятия антикоррупционного просвещ
Прокуратурой г. Кизляра в преддверии Международного дня борьбы с коррупцией, учрежденного Генеральной Ассамблеей ООН,
Работники прокуратуры г. Южно-Сухокумска провели выездной прием маломобильных граждан
Исполняющим обязанности прокурора г. Южно-Сухокумска Фархадом Акимовым совместно с уполномоченными органами социальной защиты проведен личный прием маломобильных инвалидов по месту их жительства.
Прокурор Республики Дагестан Виктор Эпп провел встречу с предпринимателями в Левашинском районе
Сегодня, 4 декабря 2023 года, в администрации муниципального района «Левашинский район», прокурор республики Виктор Эпп провел встречу с представителями бизнеса,
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок