Не поспоришь, после всего, что произошло в 2020 году, многие стали искать способы борьбы со стрессом и тревогой. И, конечно же, успокоительные препараты являются одним из самых распространенных. Если повседневная суета, нехватка времени и ответственности уже испортили вам настроение, то будет полезно узнать о доступных вариантах средств для восстановления психологического баланса.

Важно понимать, что нервные и психические расстройства требуют своевременного и грамотного лечения, и успокоительные препараты могут быть использованы только после консультации с врачом-неврологом или психиатром.

Именно таким образом приятно осознать, что доступно множество средств для восстановления психического баланса, которые станут незаменимой помощью в случае тревоги и стресса. Это актуально особенно в наше время, когда наше состояние ухудшают продолжительные периоды изоляции и дезинформации. Кстати, умение справляться с сильными эмоциями - один из важных навыков, которые на них делают ставку психотерапевты.

Хотите узнать, какие успокаивающие средства лучше всего помогут справиться со стрессом и его последствиями? Читайте наш следующий пост!

Различия между безрецептурными и рецептурными успокаивающими средствами

Все успокоительные средства для взрослых можно разделить на две большие группы: безрецептурные и рецептурные. Рецептурные препараты доступны только по назначению врача. Ограничение на покупку введено неслучайно. В этой статье мы расскажем о различиях между безрецептурными и рецептурными успокаивающими средствами.

Успокоительное средство "от нервов" - это бытовое определение широкой группы лекарственных препаратов. У них разная химическая структура, но принцип работы в общих чертах сводится к регулированию противодействующих процессов в нервной системе - снижению возбуждения и усилению торможения. За счет этого успокаивающие средства снимают тревогу, раздражительность, нормализуют сон.

Рецептурные успокаивающие средства — это лекарства, которые имеют химическое происхождение. Эти препараты эффективно справляются с тревожностью, раздражительностью, депрессивным настроением и другими проявлениями психоэмоциональных расстройств, но при этом не полностью безопасны. Бензодиазепины и другие рецептурные анксиолитики (противотревожные средства) нельзя принимать длительным курсом, так как они могут вызывать лекарственную зависимость. Они могут также вызывать побочные эффекты, связанные, в основном, с угнетением нервной системы, сонливостью, вялостью, апатией. Препараты также влияют на концентрацию внимания и скорость реакции, поэтому их нельзя использовать при управлении автомобилем и других опасных деятельностях. Рецептурные анксиолитики иногда могут привести к дозозависимости. После прекращения их приема наблюдается синдром отмены. Рецептурные успокаивающие средства также имеют высокий уровень лекарственного взаимодействия, поэтому для людей с хроническими заболеваниями выбор ограничен.

Успокоительные средства без рецептов содержат натуральные растительные компоненты, витамины и минералы. Есть в этой группе и синтетические препараты, но все они действуют более мягко и безопасно. Безрецептурные средства обычно не оказывают серьезных побочных эффектов, не вызывают зависимости и синдрома отмены. Как правило, их можно принимать длительно, регулируя продолжительность курса. Успокаивающие средства без рецептов хорошо сочетаются с другими лекарственными препаратами, имеют минимум противопоказаний и ограничений.

Какое успокоительное средство лучше выбрать - рецептурное или безрецептурное? Это зависит от показаний. Сильнодействующие препараты, отпускаемые по рецепту, может назначить только врач. Такие средства обычно используются при серьезных расстройствах и заболеваниях. Для борьбы со стрессом, раздражительностью, тревожностью, нарушениями сна может быть достаточно безрецептурных препаратов. Но консультация врача в любом случае необходима, чтобы определить показания и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Исследование показало, что наибольшей популярностью пользуются успокаивающие средства растительного происхождения. Афобазол®, Ново-Пассит®, Персен® и седативные сборы занимают второе место. Минимальное количество опрошенных использовали "Тенотен", глицин и рецептурные анксиолитики.

Безрецептурные успокаивающие препараты: обзор

Несмотря на разнообразие происхождения, успокаивающие средства, которые можно купить без рецепта, могут помочь взрослым справиться со стрессом или тревожностью. Среди этих средств можно выделить растительные и синтетические препараты, витамины и гомеопатию. Для тех, кто хочет узнать о лучших безрецептурных успокоительных средствах, мы составили небольшой список.

В состав успокаивающего средства Ново-Пассит ® входят растительные экстракты корня валерианы, травы зверобоя, мелиссы и пассифлоры, листьев боярышника, соплодий хмеля, а также гвайфенезин, обладающий легким противотревожным эффектом. Номер регистрации таблеток — ЛП-№(000120)-(РГ-RU), раствора — П N014519/01.

Препарат Ново-Пассит ® рекомендуется для приема при раздражительности, тревоге и страхе, являющихся проявлениями невротических реакций и неврастении, а также при хроническом стрессе, нарушениях сна и головных болях, обусловленных психоэмоциональным напряжением. В комплексной терапии психосоматических заболеваний препарат используется при синдроме раздраженного кишечника, диспепсическом синдроме, зудящих дерматозах, вызванных психологической нагрузкой. Ново-Пассит ® может назначаться как вспомогательное (симптоматическое) средство при климактерическом синдроме.

Следует обратить внимание на противопоказания к приему средства Ново-Пассит ®. Его нельзя использовать при миастении, повышенной чувствительности к гвайфенезину и другим компонентам, а также у детей до 12 лет. Подробную информацию можно получить из инструкции.

В связи с седативным действием препарата Ново-Пассит ® не рекомендуется во время его приема заниматься вождением. Суточная дозировка составляет по одной таблетке или по 5 мл раствора три раза в день перед едой. При необходимости эффекта можно усилить, увеличив дозу в два раза после консультации с врачом. Цена за упаковку из 10 таблеток Ново-Пассит ® составляет около 230 рублей, а за 100 мл раствора — 250 рублей.

Препарат Магне B 6 ® (регистрационный номер таблеток — П N013203/01, раствора — П N013203/02) относится к группе витаминно-минеральных препаратов, которые предназначены для компенсации недостатка магния в организме. Важно отметить, что Магне B 6 ® содержит витамин B 6 (пиридоксин), который повышает всасывание и усвоение магния. Однако, препарат не обладает ни успокоительным, ни противотревожным действием для нервной системы.

Основная функция магния состоит в регулировании проводимости нервных импульсов и работе мышц, что делает его жизненно важным элементом для нашего здоровья. Дефицит этого элемента может сопровождаться такими симптомами, как раздражительность, утомляемость, нарушения сна и другие. Прием препарата помогает уменьшить проявления дефицита магния.

Применение Магне B 6 ® показано в случаях, когда на фоне дефицита магния возникают такие симптомы, как раздражительность, утомляемость, нарушения сна, учащенное сердцебиение, спазмы ЖКТ, боли и чувство покалывания в мышцах. Дефицит магния может быть обусловлен его недостаточным поступлением с пищей, повышенными умственными и физическими нагрузками, а также беременностью.

Стоит отметить, что препарат Магне B 6 ® противопоказан при индивидуальной непереносимости, тяжелой степени почечной недостаточности и в некоторых других случаях. Нельзя принимать препарат одновременно с леводопой, так как витамин B 6 ослабляет ее действие. Применение средства в таблетках не рекомендуется у детей младше шести лет, в то время как раствор разрешен для применения с одного года.

Рекомендуемая дозировка для взрослых составляет шесть–восемь таблеток или три–четыре ампулы раствора в сутки, а для детей — четыре–шесть таблеток или одна–четыре ампулы раствора в сутки. Нужно разделить дневную дозу на два–три приема.

Стоимость препарата Магне B 6 ® в таблетках составляет от 500 рублей за упаковку из 60 штук, а в форме раствора — около 530 рублей за 10 ампул.

Таблетки «Тенотен» имеют регистрационный номер ЛП-N (000029)-(РГ-RU) и являются анксиолитическим средством в форме рассасывающих таблеток.

Активным компонентом препарата являются антитела к белку S-100, содержащиеся в количестве 0,003 г на одну таблетку. Данные антитела нанесены на лактозную основу при помощи водно-спиртовой смеси, где концентрация активного вещества составляет 10-15 нг/г. Следует отметить, что данный препарат можно отнести к гомеопатическим средствам ввиду крайне малой концентрации действующего вещества. В связи с этим, терапевтический эффект «Тенотена» пока не изучен полностью, поскольку невозможно определить содержание действующего вещества в биологических жидкостях, органах и тканях, что делает невозможным изучение его фармакокинетики.

Однако, производитель заявляет, что данный препарат обладает успокаивающим, анксиолитическим, ноотропным и антидепрессивным действиями. Использование «Тенотена» способствует повышению переносимости психоэмоциональных нагрузок, оказывает нейропротективное действие в условиях гипоксии и интоксикации, нормализует процессы обучения и памяти в центральной нервной системе.

Согласно инструкции, препарат «Тенотен» рекомендуется для использования при тревожных состояниях, сопровождающихся неустойчивостью эмоционального фона, раздражительностью, снижением памяти, при невротических и неврозоподобных состояниях, психосоматических заболеваниях, стрессовых расстройствах с повышенной нервной напряженностью. Препарат принимают в составе комплексной терапии.

Противопоказаниями к применению «Тенотена» являются гиперчувствительность к компонентам препарата, непереносимость лактозы, дефицит лактазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция. Препарат также нельзя применять у детей до 18 лет.

Рекомендуемая дозировка «Тенотена» составляет одна-две таблетки два-четыре раза в сутки в течение одного-трех месяцев. При необходимости курс приема препарата можно продлить до полугода.

Примерная стоимость упаковки «Тенотена», содержащей 40 таблеток, составляет 270 рублей.

«Афобазол ® Ретард» – это современное анксиолитическое средство в виде таблеток с длительным действием. Его регистрационный номер таблеток – ЛП-006555. Препарат содержит активный компонент фабомотизол, который стабилизирует ГАМК-рецепторы нейронов и восстанавливает их чувствительность к естественным медиаторам торможения (ГАМК). Благодаря этому, «Афобазол ® Ретард» способен уменьшать тревогу и раздражительность, снижать эмоциональное напряжение, которое проявляется в виде беспокойства, страха, плаксивости и нарушений сна. Препарат также эффективен для справления с соматическими проявлениями тревоги, такими как симптомы со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ЖКТ, сенсорные расстройства, а также вегетативные нарушения.

Особенностью «Афобазол ® Ретард» является отсутствие сонливости и слабости, а также отсутствие снижения концентрации внимания при его приеме. Препарат не вызывает привыкания, и после его прекращения не возникает синдром отмены. Это делает препарат безопасным и удобным в использовании для коррекции эмоционального фона.

«Афобазол ® Ретард» эффективен при различных тревожных состояниях, в том числе при ГТР, неврастении, расстройствах адаптации (стрессорных расстройствах) и применяется при бессоннице, вызванной тревогой и беспокойством. Препарат может быть использован в качестве вспомогательного средства для коррекции эмоционального фона при соматических заболеваниях, сопровождающихся тревожным состоянием.

Принимать «Афобазол ® Ретард» рекомендуют один раз в сутки (утром) благодаря технологии замедленного высвобождения действующего вещества. Кратность приема препарата уменьшилась по сравнению с препаратом Афобазол ®, и одной упаковки, содержащей 20 таблеток, в большинстве случаев достаточно для курса приема. Продолжительность лечения остается прежней – от 2 недель до месяца.

Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к его компонентам и непереносимости галактозы. Его не рекомендуют назначать детям до 18 лет, беременным и кормящим матерям.

Стоимость упаковки из 20 таблеток «Афобазол ® Ретард» в аптечной сети в среднем составляет от 615 рублей.

Психическое здоровье важно! Перед применением препарата следует проконсультироваться со специалистом. Также необходимо обратить внимание на профиль безопасности, особенно если у вас есть сопутствующие заболевания. Хорошие препараты для борьбы с повседневным стрессом эффективно справляются с тревогой, но при этом не имеют тяжелых побочных эффектов, не вызывают зависимости и синдрома отмены.

Фото: freepik.com