В наше время правополушарное рисование перестало быть одним лишь методом создания красивых произведений и стало настоящей системой, которая помогает нам изменить нашу жизнь, раскрыть свои возможности, и научиться смотреть на мир под другим углом. В данной статье мы расскажем, где можно научиться этой технике и почему вам стоит это сделать.

Вы хотели бы изменить свою жизнь к лучшему? Например, улучшить отношения с близкими и создать счастливую семью? Или может быть вы мечтаете путешествовать, развивать свой творческий потенциал, но по какой-то причине у вас не получается использовать свои возможности? Мы зачастую упускаем свой потенциал, не замечая его. Именно там, скрыто за нашей повседневной рутиной, находятся ключи к своим способностям, которые могут изменить вашу жизнь. Также в вашем потенциале хранятся креативные решения для состояния бизнеса и неожиданные ответы на популярные вопросы. Вам потребуются навыки, которые помогут раскрыть ваше творчество и потенциал, и, что наиболее важно, научиться самостоятельно творить каждый день. Как же достичь нашей творческой части, добраться до глубины нашего потенциала? Один из эффективных методов – это правополушарное рисование.

Правополушарное рисование: лучший способ развить креативность

Наш мозг имеет два полушария, каждое из которых выполняет свои функции. Левое полушарие отвечает за логику, разумный подход и рациональную оценку, а правое – за креативное восприятие жизни. Оно отвечает за всё то, что делает нашу жизнь яркой, неповторимой и насыщенной.

В 80-е годы лауреат Нобелевской премии, психобиолог Роджер Уолкотт Сперри исследовал работу головного мозга и открыл для нас двери во внутренний мир человека. Так появилось правополушарное рисование.

Особенности метода:

• Более того, вы можете вообще не уметь рисовать! Кстати, именно этот метод позволяет многим людям раскрыть в себе способности к живописи и другим техникам рисования.
• Этот метод выполняет мощную психологическую и терапевтическую функцию. Вы избавляетесь от собственных ограничений, блоков, зажимов, становитесь более открытым для нового, начинаете мыслить творчески и находить необычные решения в привычных ситуациях.
• Правополушарное рисование влияет на психическое состояние человека. Вы становитесь более спокойным, гармоничным, уравновешенным, что помогает легче преодолевать стрессы и переживать кризисные ситуации.
• Вы учитесь выражать свои эмоции через воспроизведение их на бумаге. Благодаря этому, вы становитесь более внимательными к людям и окружающему миру.
• Правополушарное рисование – это идеальный метод для развития творческих способностей не только для людей творческих профессий, но и для обычных работников, которые хотят увидеть новые возможности в своей жизни.

Наконец, не менее важно отметить, что правополушарное рисование подходит всем – мужчинам, женщинам, детям и пожилым людям. Вы можете развивать свои творческие способности в любом возрасте и в любых обстоятельствах.

Метод правополушарного рисования: техника и творчество

При обучении правополушарному рисованию, в отличие от традиционного художественного образования, уделяется больше внимания художественному восприятию и видению, чем технике рисования. Цель занятий – научиться видеть объект и устанавливать связь между рукой и предметом, чтобы создать настоящую картину, а не беспорядочные линии.

Правополушарное рисование – это быстрый, интуитивный метод творчества, который позволяет отключить логику и рациональную оценку происходящего. Метод активизирует правое полушарие мозга с помощью специальных техник, которые позволяют создавать малые и большие картины за короткий промежуток времени. Хотя вы не станете художником за один час занятия, вы точно убедитесь, что можете рисовать и мыслить, как художник!

Основоположницей метода правополушарного рисования считается американская художница Бетти Эдвардс. Она разработала специальные упражнения, которые помогают переключаться в «П-режим», при котором работа левого полушария временно затормаживается и человек может передавать свое видение объекта на бумагу без анализа. Во время такого режима отключается логическое мышление, и вы можете рисовать, не думая о том, как это должно выглядеть. Методики Бетти Эдвардс стали известны во всем мире, и каждый художник имеет свои наработки в технике правополушарного рисования, включая рисование пальцами или игнорирование границ бумаги.

В школах, где проводятся тренинги правополушарного рисования, весь необходимый материал предоставляется, и атмосфера занятий очень дружелюбная и вдохновляющая. После занятий участники чувствуют прилив сил и энергии, и это чувство вдохновения переносится на другие сферы жизни!

Фото: freepik.com